「5分集中法」でどんなに忙しくても爆速で作品が作れてしまうという話

やる気はあるのに集中できない
モチベーションがうまく保てない
絵が描きたいという気持ちはあるのにどうして...?
こんにちは、ふぉくすけです。
絵を描くことに慣れてくると
こういう悩みも多くなってきます。
なんだか描く気になれなくて
なんとなく時間だけが過ぎていって
描いている絵もなかなか進まない
家族や友人に「ちょっと手伝って」とか駆り出されたりすると
「絵を描こうと思っていたのに」と、やきもきしたり...
こういうことを繰り返していると次第に心も病んでいきます。
全然行動できなくて、周囲のせいにしてばかりで、
自分のことが大嫌いになってしまった時期が僕にもありました 苦笑
絵を描くことは、義務ではなく自ら選んですることなので
やる気のコントロールがすごく難しいんですよね。
以前やる気があるのに集中できない原因を
「環境」という切り口からお話しましたが
今回はこういった悩みを「やる気の出し方」
という切り口からお話していきたいと思います。